Le corps a normalement les capacités nécessaires pour s'auto-guérir (homéostasie).
Le corps est une unité qui interagit avec l'esprit.
Le mouvement est vecteur de santé, de vie. Il stimule la circulation sanguine et tout ce qu'elle véhicule (oxygène,nutriments, hormones..) et son retour (déchets métaboliques), la croissance, l'entretien articulaire, le bien-être psycho-émotionnel...
La circulation sanguine doit être libre sur tout son trajet dans l'ensemble du corps à l'image d'un champs qui doit être bien irrigué.
La structure du corps et sa fonction sont inter-dépendantes. Simplement, une machine dont les pièces sont défectueuses ou mal ajustées fonctionnera moins bien voir très mal.